১১:৪৩ অপরাহ্ন, সোমবার, ১৬ মার্চ ২০২৬
স্বাস্থ্য

সুগার ও হার্টের যত্নে পান করুন তেজপাতার চা

  শেরপুর নিউজ ডেস্ক: রান্নার স্বাদ বাড়ানোর জন্যই শুধু নয়, স্বাস্থ্য রক্ষায়ও গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা রাখতে পারে তেজপাতা। বিশেষ করে যাদের

সুস্থ থাকার জন্য পুষ্টি বিশেষজ্ঞদের বিশেষ পরামর্শ

শেরপুর নিউজ ডেস্ক: ২০২৬ সালে পা রাখার পর পুষ্টি বিশেষজ্ঞরা খাদ্যাভ্যাসের প্রতি বিশেষ নজর দেওয়ার আহ্বান জানিয়েছেন। তাদের মতে, শরীরকে

দুর্গাপুর উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে দুদকের অভিযান

  শেরপুর নিউজ ডেস্ক: নেত্রকোনার দুর্গাপুর উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্সে অভিযান চালিয়েছে দুর্নীতি দমন কমিশন (দুদক)। বৃহস্পতিবার (২২ জানুয়ারি) দুপুর থেকে

ইসুবগুল কি সত্যিই হজমের জন্য ভালো?

শেরপুর নিউজ ডেস্ক: ইসুবগুল এমন একটি উপাদান যা আমাদের অনেকের বাড়িতেই পাওয়া যাবে। বহু বছর ধরে এটি হজম এবং অন্ত্রের

শীতকালে স্ট্রবেরি খাবেন যে কারণে

  শেরপুর নিউজ ডেস্ক: স্ট্রবেরি। এই রসালো ফল কেবল সুস্বাদুই নয়, বরং এর প্রচুর স্বাস্থ্য উপকারিতাও রয়েছে। আপনি কি জানেন

উচ্চ রক্তচাপ ও হৃদরোগীরা কি ডিম খেতে পারবেন?

শেরপুর নিউজ ডেস্ক: সুস্থ থাকতে নিয়মিত ডিম খাওয়ার পরামর্শ দেন বিশেষজ্ঞরা। ক্ষতিকর জীবাণুর সঙ্গে লড়াই করতে পারে এমন বেশ কিছু

ডায়াবেটিক রোগীর পায়ের যত্ন

  কর্নেল ডা. নাসির উদ্দিন আহমদ ডায়াবেটিক রোগীর জন্য পা একটি নাজুক অঙ্গ। ডায়াবেটিস ভয়ানকভাবে পায়ের ক্ষতি ডেকে আনতে পারে।

মাছের তেল বা ওমেগা-৩ এর উপকারিতা

  শেরপুর নিউজ ডেস্ক: মাছের তেল বা ফিশ অয়েল মূলত ওমেগা-৩ ফ্যাটি অ্যাসিডে সমৃদ্ধ। এটি একটি অত্যন্ত প্রয়োজনীয় অসম্পৃক্ত চর্বি,

নিপাহ ভাইরাস প্রতিরোধে কী করবেন?

  শেরপুর নিউজ ডেস্ক:   বর্তমানে বিশ্বের অন্যতম বিপজ্জনক একটি সংক্রামক রোগ হচ্ছে নিপাহ ভাইরাস। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা এই ভাইরাসকে

ক্যানসার প্রতিরোধে যে সবজি সহায়ক হতে পারে

  শেরপুর নিউজ ডেস্ক: বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (হু)-এর মতে, দেশে প্রতিদিন ক্যানসার আক্রান্তের সংখ্যা বেড়েই চলেছে। অনিয়ন্ত্রিত খাদ্যাভ্যাস ও আধুনিক