০২:৪৮ অপরাহ্ন, মঙ্গলবার, ২৭ অক্টোবর ২০২৬
লাইফ ষ্টাইল

কাটা তরমুজ কি ফ্রিজে রাখা নিরাপদ?

  তীব্র গরমে স্বস্তি পেতে ঠান্ডা তরমুজের জুড়ি মেলা ভার। তবে সাম্প্রতিক কিছু ঘটনার পর অনেকের মনেই প্রশ্ন জেগেছে—ফ্রিজে রাখা

পঞ্চাশ পেরিয়েও রুবাবা নিজেকে ফিট রেখেছেন যেভাবে

বয়স শুধুই একটি সংখ্যা মাত্র- প্রচলিত এই কথাটি যাদের দেখলে চির সত্য বলে মনে হয়, রুবাবা দৌলা তাদের মধ্যে একজন।

ভালো আম চিনবেন যেভাবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক: আমের মৌসুম শুরু হতে এখনও কিছুদিন বাকি। অথচ এখনই বাজারে দেখা মিলছে চোখধাঁধানো হলদেটে আমের। এই আমগুলোর বাইরের

ফ্যাটি লিভার নিয়ন্ত্রণে যে ৫ খাবার এড়িয়ে চলবেন

  ফ্যাটি লিভার নিয়ন্ত্রণে রাখতে শুধু ডায়েট মেনে চললেই হবে না, খাবারের ধরন ও প্রস্তুত প্রণালীতেও সতর্ক থাকতে হয়। অনেক

ঘরোয়া রান্নায় সেরা সবজি কলার মোচা

  বাংলাদেশের ঘরোয়া রান্নায় কলার মোচা একটি পরিচিত উপাদান। মোচার ঘণ্ট থেকে শুরু করে নানা ধরনের রান্নায় এটি বাঙালির খাদ্যতালিকায়

গরমে সুস্থ থাকতে শসা খাবেন কিভাবে?

  গ্রীষ্মের তীব্র গরমে শরীর সুস্থ রাখতে শসা একটি উপকারী খাদ্য হিসেবে বিবেচিত। ভাত, রুটি বা মুড়ির সঙ্গে কয়েক টুকরো

আম খাওয়ার স্বাস্থ্যকর উপায় জেনে নিন

  গ্রীষ্মকালে সারাদেশের বাজারগুলো পাকা, সোনালি আমের ঝুড়িতে ভরে যায়। অনেকের কাছে আম এই মৌসুমের প্রধান আকর্ষণ। এই ফল মিষ্টি,

ফুটপাতে চটপটি খাচ্ছেন, পেটে ঢুকছে কোটি কোটি জীবাণু!

  গ্রীষ্মের দাবদাহে এক গ্লাস শরবত কিংবা রাস্তার ধারের চটপটি-ফুচকা অনেকের কাছেই প্রিয় স্বস্তির নাম। কিন্তু এই খাবারের আড়ালে যে

তীব্র গরমে হিট স্ট্রোকের ঝুঁকি

  দেশজুড়ে চলছে প্রচণ্ড দাবদাহ। এই গরমে শুধু তৃষ্ণা বা অস্বস্তি নয়, বরং ‘হিট স্ট্রোক’-এর মতো মারাত্মক স্বাস্থ্যঝুঁকি তৈরি হতে

সকালে খালি পেটে চা নাকি কফি খাবেন?

  সকালের শুরু অনেকেই এক কাপ গরম চা বা কফি পান করতে পছন্দ করেন। ঘুম থেকে ওঠার পর এই পানীয়