Home / লাইফ ষ্টাইল

লাইফ ষ্টাইল

বজ্রপাত থেকে বাঁচার উপায়

শেরপুর ডেস্কঃ দেশে বজ্রপাতে প্রাণহানি এবং আহতদের সংখ্যা বেড়েই চলছে। সাধারণত মার্চ থেকে জুন এবং অক্টোবর থেকে নভেম্বরের মধ্যে বাংলাদেশে সবচেয়ে বেশি বজ্রঝড় হয়ে থাকে। বজ্রপাতের সময় পাকা বাড়ির নিচে আশ্রয় নিতে এবং উঁচু গাছপালা বা বিদ্যুতের লাইন থেকে দূরে থাকার পরামর্শ দেন আবহাওয়াবিদরা। আসুন জেনে নেই বজ্রপাতের সময় আমাদের …

Read More »

ত্বকের প্রয়োজন অনুযায়ী সানস্ক্রিন

শেরপুর ডেস্কঃ আমরা সবাই জানি, গরমের সময় বাড়ির বাইরে যাওয়া মানে অবশ্যই সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে। কারণ সানস্ক্রিন আমাদের ত্বককে সূর্যের ক্ষতিকর রশ্মি থেকে রক্ষা করে। তবে আমাদের সবচেয়ে বড় ভুল হয় সানস্ক্রিন কেনার ক্ষেত্রে। বাজারে এখন অনেক সানস্ক্রিন পাওয়া যায়। কিন্তু কেনার আগে আমরা এটার ব্যাপারে কোন মাথা ঘামাই …

Read More »

শীতকালে হাত-পায়ের শুষ্কতা এড়াতে করণীয়

শেরপুর ডেস্ক: শীত এলেই প্রকৃতি বদলে যায়। প্রকৃতির সেই প্রভাব পড়ে মানুষের ওপরেও। ত্বক হয়ে ওঠে রুক্ষ ও খসখসে। ঠোঁট ফেটে যায়। পায়ের গোড়ালি থেকে চামড়া উঠতে থাকে। শীতের ঠাণ্ডা বাতাস ত্বককে শুকিয়ে অস্বস্তিকর পরিস্থিতির সম্মুখীন করে। এ সময় হাত-পায়ে নিয়মিত ময়েশ্চারাইজার ব্যবহার করলে ত্বকের শুষ্কতা প্রতিরোধ হবে। যদি ঠিকঠাক …

Read More »

মসলা মিশ্রিত হালকা গরম পানি খেয়ে উপকার

ডেস্ক রিপোর্ট: আদা, লবঙ্গ, কালো জিরাসহ অন্যান্য মসলা মিশ্রিত হালকা গরম পানি দিয়ে গারগল বা কুলকুচি করে ও তা খেয়ে অনেক করোনাভাইরাস আক্রান্ত রোগী উপকার পেয়েছেন বলে জানিয়েছে স্বাস্থ্য অধিদফতর। সোমবার দুপুরে করোনাভাইরাস বিষয়ক নিয়মিত হেলথ বুলেটিনে এ তথ্য জানান স্বাস্থ্য অধিদফতরের অতিরিক্ত মহাপরিচালক (মহাপরিচালকের দায়িত্বপ্রাপ্ত) অধ্যাপক ডা. নাসিমা সুলতানা। …

Read More »

করোনার সঙ্গে মানিয়ে চলবেন যেভাবে

লাইফস্টাইল ডেস্ক : বিরূপ পরিস্থিতি মোকাবিলা করার জন্য মানসিক প্রস্তুতি জরুরি । মন তৈরি হলে যেকোনো কাজে মনোযোগ, মনোবল, ইতিবাচক চিন্তা করার ক্ষমতা সবই বাড়বে। করোনার দীর্ঘমেয়াদি সর্বগ্রাসী আক্রমণ ঠেকাতে হলে বিষয়গুলো মাথায় রাখতে হবে: ধারণা করা হয়েছিল ঘরে থাকলে ও নিয়ম মানলে করোনা কাছে ঘেঁষতে পারবে না। সংক্রমণের শৃঙ্খল …

Read More »

করোনা থেকে বাঁচতে ডা. দেবী শেঠির ২২ পরামর্শ

ডেস্ক রিপোর্ট: করোনা ভাইরাস থেকে বাঁচতে আগামী ১ বছরের জন্য ২২ জরুরি পরামর্শ দিয়েছেন ডা. দেবী শেঠি। পরামর্শগুলো সহজ সরল। অবশ্য পালনে মিলবে জীবন। ১. এক বছরের জন্য বিদেশ ভ্রমণ স্থগিত। ২. আগামী এক বছর বাইরের খাবার খাবেন না। ৩. বিয়ে বা অন্যান্য অনুরূপ অনুষ্ঠানে যাবেন না। ৪. অপ্রয়োজনীয় ভ্রমণ …

Read More »

মসজিদে নামাজ আদায়ে যেসব শর্ত মানতে হবে

ডেস্ক রিপোর্ট: বৃহস্পতিবার (৭ মে) জোহরের ওয়াক্ত থেকে মসজিদে জামাতে নামাজ আদায়ে সাধারণ মুসল্লিদের অনুমতি দিয়েছে সরকার। তবে এক্ষেত্রে কিছু স্বাস্থ্যবিধি অনুসরণ করে মসজিদে যেতে পারবেন মুসল্লিরা। সর্বসাধারণের জামাতে নামাজ আদায়ের অনুমতি দিয়ে বুধবার (৬ মে) ধর্ম বিষয়ক মন্ত্রণালয় থেকে একটি জরুরি বিজ্ঞপ্তি জারি হয়। এ নিয়ে জাগো নিউজের সঙ্গে …

Read More »

দেড় মাসের মধ্যেই করোনার ভ্যাকসিন আসতে পারে

ডেস্ক রিপোর্ট: আর মাত্র ৬ সপ্তাহের (দেড় মাস) এর মধ্যেই চলে আসতে পারে করোনাভাইরাসের অক্সফোর্ড বিশ্ববিদ্যালয়ের ভ্যাকসিন। এখনো পরীক্ষা নিরীক্ষার মধ্যে থাকা এই ভ্যাকসিন জুন মাসেই বাজারে ছাড়া হতে পারে। তার আগে এটি দেয়া হবে ব্রিটেনের এনএইচএস কর্মীদের মধ্যে। ভ্যাকসিন তৈরিতে অক্সফোর্ডের সঙ্গে আছে ফার্মাসিউটিক্যাল জায়ান্ট আস্ট্রাজেনকা। তারা এর উৎপাদন …

Read More »

প্রতিবেশী করোনায় আক্রান্ত হলে কি করবেন?

ডেস্ক রিপোর্ট: করোনা সংক্রামক রোগ হওয়ায় অনেকেই এ রোগে আক্রান্তদের সঙ্গে অমানবিক ব্যবহার করছেন।  রোগটি নিয়ে সবাই এতটাই আতঙ্কিত হয়ে আছেন যে রাস্তায় কেউ অসুস্থ পড়ে থাকলেও ভয়ে কোনো মানুষ তার কাছে যাচ্ছেন না। করোনা আক্রান্তদের সঙ্গে প্রতিবেশীরা খারাপ ব্যবহার করছেন। অথচ বিপদের দিনে প্রতিবেশীরাই সবচেয়ে কাছের স্বজন বলে পরিচিত। …

Read More »

করোনা থেকে মুক্ত থাকতে সর্তক থাকবেন যেভাবে

ডেস্ক রিপোর্ট: দেশে এখনও করোনা ভাইরাসের সংক্রমণ চলছে। ফলে করোনা ভাইরােসর কারণে বেশিরভাগ মানুষই এখনও ঘরবন্দী অবস্থায় সময় কাটাচ্ছেন। এর মধ্যেও জরুরী কাজে অনেককে বাইরে বের হতে হচ্ছে। এছাড়াও লকডাউন থাকাকালীন আরও কিছু বিষয়ে সতর্ক থাকা উচিত। বিশেষজ্ঞরা বলছেন, করোনা ভাইরাসের সংক্রমণ এড়াতে কিছু বিষয় মেনে চলা জরুরি। যেমন- ১. …

Read More »

Contact Us